Menjaga hidrasi tubuh bukan hanya soal rasa haus, tetapi juga kesehatan secara keseluruhan.
Mulai sekarang, cobalah tes cubitan kulit ini sebagai langkah sederhana untuk memantau hidrasi Anda.
BACA JUGA:Ini 5 Rekomendasi Wisata di Jakarta Barat yang Wajib Anda Kunjungi
BACA JUGA:Kedai Kopi Tertua di Jakarta, Berdiri Sejak 1878 dan Masih Bertahan Hingga Kini
Jangan lupa, minum air yang cukup setiap hari agar tubuh tetap bugar dan terhindar dari masalah kesehatan yang serius. **