Jika Anda merasa lelah secara konstan meskipun sudah istirahat yang cukup, jangan abaikan hal tersebut dan konsultasikan dengan dokter Anda.
Langkah Pencegahan
Selain memperhatikan gejala-gejala di atas, langkah-langkah pencegahan juga penting dalam mengelola kolesterol tinggi.
Ini termasuk mengadopsi gaya hidup sehat seperti diet seimbang rendah lemak jenuh dan kolesterol, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan merokok.
Selain itu, berkonsultasi dengan dokter secara teratur untuk memantau kadar kolesterol Anda juga sangat penting.
BACA JUGA:Rahasia Panjang Umur: 7 Menu Sarapan Sehat bagi Usia 50 Tahun Ke Atas
Dengan memahami gejala-gejala yang mungkin muncul dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat, Anda dapat mengelola kolesterol tinggi dengan lebih efektif dan mencegah komplikasi yang lebih serius.
Ingatlah bahwa deteksi dini dan perawatan yang tepat adalah kunci untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh Anda secara keseluruhan. (*)