Antioksidan dalam biji durian juga membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Mereka membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan, memperkuat respons imun, dan memungkinkan tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit dengan lebih efektif.
Dengan demikian, biji durian bukan hanya sekadar sisa dari buah yang biasa kita konsumsi, tetapi juga merupakan sumber antioksidan yang kuat yang dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai masalah kesehatan, termasuk penuaan dini, penyakit jantung, dan kanker.
BACA JUGA:Dari Makam Bung Karno hingga Makam Gantung: Ini Tempat Ziarah Politik Favorit Caleg Blitar
Menambahkan biji durian ke dalam pola makan sehat dapat menjadi langkah yang cerdas dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. (*)