Kandungan seratnya yang tinggi dapat membantu mengikat kolesterol jahat (LDL) dan membantu menjaga kesehatan jantung.
5.Mengurangi Risiko Diabetes:
Daun pepaya dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Senyawa alami dalam daun ini dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi risiko resistensi insulin.
BACA JUGA:FISIP UIN RF Ajak BPBD Pagaralam Sosialisasi Mitigasi Bencana Literasi Media di SMA
6.Mengatasi Masalah Kulit:
Kandungan vitamin A, C, dan E dalam daun pepaya bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
Menerapkan ekstrak daun pepaya secara topikal dapat membantu mengurangi jerawat, bintik hitam, dan memberikan kulit kilau yang sehat.
7.Mengurangi Gejala Asma:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun pepaya dapat membantu mengurangi gejala asma.
Kandungan antiinflamasi dan imunomodulator dalam daun ini dapat memberikan bantuan kepada penderita asma.
BACA JUGA:Wow! 11 Hotel di Kuta Bali Ini Punya Fasilitas Mewah dengan Harga Murah
8.Peluruh Urin:
Daun pepaya juga dikenal memiliki sifat diuretik, membantu meningkatkan produksi urine.
Ini dapat membantu dalam detoksifikasi tubuh dan mengurangi tekanan pada sistem kemih.
Meskipun manfaat daun pepaya ini menarik, penting untuk dicatat bahwa sebaiknya Anda berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mengintegrasikan secara signifikan dalam pola makan atau pengobatan Anda. (*)