BACA JUGA:6 Tips Menyembuhkan Trauma Anak Korban Perceraian
Bahkan, yoga juga diketahui dapat membantumu mengelola emosi dan meningkatkan suasana hati.
Itulah berbagai manfaat yoga saat puasa.
BACA JUGA:Diduga Layani Pijat 'Plus-plus', Lokasi Panti Pijat Dibubarkan Polisi
Melakukan yoga saat puasa memang dapat memberikan banyak manfaat.
Namun, bila kamu ragu atau memiliki kondisi kesehatan tertentu, khususnya yang membatasi gerakan tubuhmu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mencoba olahraga ini saat sedang berpuasa. (*)